隨著年紀大慢慢增長
以前年輕時候
真的都不怕胖耶
只要簡單少吃一點
就輕輕鬆鬆地回到完美的體重數字
現在呢
就是呼吸喝水都瘦不下來
更慘的是還增加體重
真的很慘(哭臉)
而且我又很愛吃澱粉跟糖
飯阿 湯阿 麵包蛋糕阿
甚至是我最愛的奶茶
都是我的最愛....
但是體態一直呈現圓滾滾
腰線直接消失
這次看到這款堅果生酮裸奶昔
想要試試看
把午餐或晚餐其中一餐改成生酮飲食
之前身邊同事說「減糖=代謝更好」，所以想試試生酮飲食
簡簡單單的一小包裡面可以提升代謝、減糖減脂
重點每包熱量才120大卡ㄟㄟㄟ!!
只要搭配180ml的溫開水把粉末攪拌開來就可以直接輕鬆下肚
如果搭配牛奶或無糖豆漿攪拌味道其實更加分
但我自己本身懶,所以都是直接溫水
味道是堅果味道的奶香
濃郁卻意外的很順口
使用過後我發現我便便順暢多了
水腫變少，線條變明顯 (低醣飲食 裸奶昔幫助代謝)
其實我跟一般人不太一樣
我早上起床其實都沒胃口
所以大多都是空腹上班
所以後來精神都不太好
所以快到中餐都爆餓
直接吃光一個便當
沒錯!我連白飯都吃乾淨..哈哈
現在我直接早上喝一杯
早餐喝一杯，夠飽 能量穩定，不用餓肚子
還能消水腫、氣色變好
更能輕鬆 降體脂
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- 【過敏原】
本產品含有奶類、豆類、魚類、堅果類、芝麻、花生及其製品，不適合對其過敏體質者飲用。
附上網址： RAW裸奶昔 堅果生酮 https://www.rawraw.tw/product.php?action=detail&pid=4711608271049
本產品含有奶類、豆類、魚類、堅果類、芝麻、花生及其製品，不適合對其過敏體質者飲用。
